体重约20kg，身高约119cm。体重参考公式：年龄x2+8；身高参考：年龄x7+77。身高和体重有一定的发育规律，但是为非等速增加，随着年龄的增加，身高和体重的增长速度逐渐减慢。两岁之前身高和体重增长迅猛，两岁到青春期前期，体重和身高增长减慢，稳速生长，体重年增长约为2kg。身高在两岁以后，直到青春前期，平均每年增加约7cm。儿童正处于生长发育的快速增长时间，因此，一定要定期对儿童进行体格监测。
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运动一段时间后为什么体重增加？
2025-06-21
运动一段时间后体重增加和体内的激素水平代谢、情绪等都有直接关联，此外和吃东西的品种、吃东西的热量、身体的运动量多少也都有直接关系。这时应当增加每天的运动量，把吃东西的热量燃烧完，这样就不会表现出脂肪堆积、体重增加的现象。简单地说就是少吃多运动，管住嘴、
运动初期体重增加,什么时候会消下去？
2025-06-21
经过运动体重有所增加，增加的其实并不是脂肪，主要的原因是身体内的糖原增加以及水的驻留，一般只需要长时间的锻炼，而且每天可以锻炼30分钟以上，就会有效的消耗体内的脂肪，正常在几天以后就可以看到减肥的效果。但是在减肥的时候需要持之以恒，且需要适当的控制饮食，
为什么运动了体重不下降？
2025-06-21
正常造成这种光运动体重不减的情况，可能原因有几个方面。运动时间过短，如果运动时间过短，可能不会让脂肪代谢。还有就是运动幅度比较小，动作不达标，也是很难让肌肉达到收缩的效果，会造成体重不降的情况。运动后暴饮暴食，感觉到身体比较虚，会造成暴饮暴食的情况，就
减肥便秘体重会增加吗？
2025-06-21
一般情况下，减肥便秘体重不会增加。因为机体遵循能量守恒定律，如果机体摄入能量少于消耗能量，即摄入少、消耗多，长期坚持，体重会下降。在减肥过程中，首先应调整饮食结构，尽量避免高蛋白、高脂肪食物摄入，尽量吃清淡蔬菜、瓜果以及富含纤维素食物，适当饮水。健康人
月经前一周体重会增加吗？
2025-06-21
月经前一周体重会增加，月经前一周身体便开始储存水分，是一个锁水的状态，因此人会有点浮肿，但是等月经结束后，体重就会慢慢恢复。在处于经期女性们可能会表现出心情烦躁、失眠等多种症状。1、建议必要时，可以去正规医院检查确诊，避免发生突发情况。2、饮食上尽量清淡
月经期体重为什么增加？
2025-06-21
女性在月经期间，由于激素水平的影响就会造成体重有轻度增加，这是一种正常的生理现象，建议病人不用担心。此外考虑女性在月经期间，由于体内的雌激素水平降低，就会造成机体处于一种水肿的状态。尤其是在盆腔和小腹部位，在肉眼观察下就会有体重增加的现象，这种现象一般
来月经前体重会不会增加？
2025-06-21
月经来之前体重会不会增加，这是不确定的，是因人而异的。但是体重的变化是不会太大的，会比较平稳。对部分女性来说，体重是有可能会增加的。考虑这主要是由于体内激素水平的失调而造成，雌激素水平相对孕激素过高，可以造成水钠潴留，因此造成组织水肿，也就可以表现为体
月经前体重会不会增加？
2025-06-21
有的女性月经前可以表现出体重增加的情况，不过变化一般不会太大，有的女性体重比较平稳，都是正常的，不用太担心。因为经期比较特殊，月经前有些女性体内的卵巢激素水平会发生波动，雌激素水平可能会暂时的升高，所以可能会造成水钠潴留的情况，体重也就会增加了，不过随
来月经体重会不会增加？
2025-06-21
月经期激素水平会波动，体重可能会稍增加。但波动不会很大，一般不会造成体格或生理的明显改变和不适，因此也不会造成体重明显的增加或减少。因此月经期间体重稍微增加不用太重视，只是因生理改变、激素水平波动造成的。
来月经前体重会变重吗？
2025-06-21
来月经前体重的确会变重。因为女性在来月经前，身体内的生殖激素-雌激素和孕激素分泌旺盛，其中雌性激素，具有促进水钠潴留的生理作用，可以造成组织水肿，进而造成体重增加。尤其是青春期及围绝经期(更年期女性，由于卵巢功能欠佳，处于无排卵状态，卵巢不能分泌孕激素，
