消化不良和积食的区别？

　　建议可以去做些小儿推拿，小儿推拿是以传统医学为基础，阴阳五行、脏腑经络学说为理论体系的一种调整脏腑功能、治疗保健的一种方法。主要用于治疗小儿感冒、食积、呕吐、泄泻、便秘夜尿等，以整体调理为主，是经过外在手法调理内脏，副作用少，效果不错，是一种绿色疗法。

　　消化不良是指人体对于食物、饮料、水果等的消化能力下降的情况，包括胃的消化能力下降，以及肠道、胰腺、胆汁分泌的减少等造成的消化不良，牵涉的器官较广泛。需进行针对性的处理，若病人胃的功能不佳，则需给予增加胃动力的治疗，胰腺分泌功能减少则需增加胰液的补充等处

　　宝宝如果表现出了肠胃消化不良的情况，首先可以遵医嘱给宝宝选择一些健胃消食的药物进行治疗。在这期间宝宝的饮食方面也要注意，尽量防止宝宝暴饮暴食，可以让宝宝选择少食多餐，同时在饮食方面也要选择一些清淡容易消化的食物为主。在日常生活中，宝宝睡觉前尽量防止宝宝

　　饮食过多造成消化不良可选择以下两组方式：1、双膝弯曲仰卧，脚掌平放，双手轻放于腹部进行深呼吸。吸气时尽量鼓腹，呼气时尽量收腹，反复进行。2、两臂向上伸直仰卧，两腿一齐上抬，膝、脚尖绷直。两腿和身体成90度，坚持3～5秒钟放下四肢。反复进行直至腹肌发酸。

　　在怀孕期间表现出了消化不良积食打嗝的症状要注意饮食调理，不要吃油腻生冷食物，可以多喝水，多吃一些清淡的蔬菜水果，也能喝一些小米粥或是吃苏打饼干，一般饮食调理后就可以好转，如果症状严重也可以在医生的指导下服用一些帮助消化的药物，如健胃消食片，或是饭后可以

　　孕妇怀孕以后表现出消化不良是很多见的。由于怀孕以后女性体内雌孕激素的增加，会影响胃酸的分泌，很容易表现出消化不良。再加上胎儿不断生长发育，孕妇的肚子越来越大，会压迫胃肠，影响肠胃的蠕动，也会影响消化功能。所以，女性怀孕以后一定要注意自己的饮食。首先要选

　　孕妇有消化不良的表现，一般是不需要口服药物治疗的，可以经过合理的调配饮食来缓解消化不良的症状，可以在食欲上少吃多餐，最主要的是吃一些清淡的食物，易容易消化的时候，比如一些粥，青菜水果之类的，这些都是容易消化的，但是可以适当的增加一些蛋白质的食物。孕妇在

　　对于怀孕头三个月的孕妇来讲，是不宜食用健胃消食片的，因为健胃消食片中的山楂，具有消痞散结的作用，对于怀孕早期由于受精卵着床时间不久，这时很容易造成流产的现象。若是在怀孕中期，可以少量的吃来促进消化，促进肠胃，但是也不能长时间使用。应当在医生的指导下正确

　　孕妇积食不消化，建议孕妇首先防止某些会造成呕吐的气味，如油烟味、油腻味等。其次，经常到户外晒晒太阳，舒缓自己的心情。适当运动，加强胃肠蠕动，促进消化。再次，在饮食方面少食多餐，吃些清淡易消化的食物，吃些蔬菜水果。防止油炸、油腻、辛辣刺激的食物。多喝温开

　　消化不良的病人应当以清淡、易消化的饮食为主，能吃萝卜、白菜等蔬菜，有助于促进消化；建议消化功能较差的人群少吃辛辣以及肉类。此外还要少食或禁食黄豆、板栗和薯类等容易产气的食物，避免加重消化不良的症状。