十个月宝宝便秘咋办？

　　香蕉煮熟后食用是能起到缓解便秘的作用，由于香蕉本身是可以缓解便秘的食物，无论是生吃还是煮熟后吃。香蕉中含有大量纤维素、维生素等营养成分，能够促进肠道蠕动、促进消化、缓解便秘，而且香蕉还是易消化的碱性食物，能缓解胃酸过多，对保护胃黏膜也有帮助。

　　治疗便秘的药物包括可溶性纤维素和不溶性的纤维素，润滑泻药，如开塞露、矿物油和液体石蜡，盐泻药，如硫酸镁和镁牛奶，渗透性泻药，如乳果糖、山梨醇和聚乙二醇。刺激性泻药包括含苯醌的植物泻药、酚酞等。还有促进胃肠运动的药物，莫沙必利和伊托普利。

　　治疗便秘的比较好的办法，主要是通过饮食来调理，平时要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物，不要经常的吃高油脂的食物，否则很可能会导致便秘的情况加重的。可以多吃水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，例如荞麦面、红薯、冬瓜等等有利于起到通利大便的功效，在治疗期间也要注

　　便秘的病人一部分是由于胃肠道的动力不足造成。另一方面是由于肠道内的粪质比较干，排泄困难，这个时候可以选用相应的刺激性的药物来临时的进行排便。常用的药物有番泻叶、大黄或者开塞露，必要的时候可以采取灌肠的方法来进行软化粪便。由于这些方法相对来说刺激性比较大

　　治疗便秘的中药有很多，需要根据不同的症型来确定用药。最多见的通便药有大黄，芒硝，芦荟，番泻叶，这些药物作用很猛，基本上服用过后肯定会解便，甚至会解稀便，但是这些药物含有蒽醌类成分，所以，长时间服用会造成结肠黑变病，会有癌变的风险，所以不能长时间使用，大

　　对于便秘的病人，首先建议从生活习惯及饮食习惯调整。要适当增加运动量，每日多饮水，成人的饮水量可以达到1.5升左右。要多进食富含食物纤维素，比如全麦、绿叶菜、藻类、菌类和水果。如果经过上述饮食方式调整后，便秘改善可以继续观察。如果经生活方式调整后，便秘没有

　　根据便秘情况不同，治疗方法也不同。常见的治疗便秘的方法是药物治疗和灌肠。其次治疗便秘主要是改善饮食，可以每天早上喝一杯蜂蜜水润肠，保证每天早上通便，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持适度锻炼。

　　您好，多见通便药有以下几种：1.溶剂性泻药，如果胶、燕麦麸、植物纤维、木质素等；2.渗透性泻药，如乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等；3.润滑性泻药，如矿物油或液状石蜡等；4.刺激性泻药，如大黄、番泻叶、芦荟、酚酞等。此外还有中成药如麻仁通便丸、芦荟胶囊、通便灵胶囊等

　　1.平常生活中要增加纤维素和水分的摄入量，多吃蔬菜和水果，每天饮水量最少要达到1.5-2.0L，如果这些没有效果可以直接服用从植物中提到的纤维素。2.在注意饮食之余要保持一定的运动量，这样可以刺激肠蠕动、治疗便秘。3.如果以上没有效果也可以经过药物治疗，比如乳果糖，

　　便秘主要指的是排便次数减少、排便困难、大便比较干硬，可以用于治疗便秘的蔬菜和水果，主要是可以增加纤维素的摄入以及增加肠道内的水分，均可以明显改善便秘的问题。用于治疗便秘的蔬菜主要有芹菜、韭菜、包菜、菠菜、青菜等等，均可以明显地增加纤维素的摄入，促进大便