神经衰弱食疗吃什么？

　　神经衰弱和抑郁症本身并不属于一种疾病，它们之间所表现出来的症状也有所不同，神经衰弱的症状主要是失眠多梦、容易疲倦以及记忆力下降等，抑郁症的症状主要体目前情绪障碍上，病人会有非常消极的想法和情感，甚至还可能会表现出极端行为。一定要注意区分神经衰弱和抑郁症

　　神经衰弱它主要是容易疲惫，而且失眠，记忆力不佳，经常忘事。而抑郁症它主要是表现为情绪低落，比如长期受到各方面的影响，导致情绪不稳定所导致的，相对于来说神经衰弱的症状还是比较轻的，只要注意调理还是能够恢复的，抑郁症它是属于精神疾病，严重可能会导致受伤。但

　　神经衰弱可能会导致抑郁症。神经衰弱与抑郁症有一定的关联，但是两种疾病是不同的性质。一般神经衰弱，比抑郁症轻。抑郁症的具体症状是情绪悲观。在严重的情况下，病人会对周围的一切失去兴趣。神经衰弱是属于神经类的疾病，抑郁症是属于精神类的疾病。神经衰弱通常是指睡

　　目前我们也没有这种诊断名称，临床上也没有这种诊断名称。要么就是抑郁症要么就是神经衰弱，这两种疾病是区分开来的。没有说抑郁症是神经衰弱这种诊断，要么就是抑郁症，抑郁症主要临床表现是持续的情感低落。而神经衰弱主要临床表现是容易疲劳、记忆力减退、或者失眠这些

　　儿童神经衰弱，建议给予心理辅导为主，药物治疗为辅的治疗原则。首先在临床医生要指导下，要给予患儿更多的关心和呵护，减轻患儿的心理负担，培养患儿积极乐观的心态，陪伴患儿多参加集体性活动，营造良好的社交氛围，同时积极引导患儿经过有效途径排解心中的压抑和焦虑。

　　治神经衰弱的中药有朱砂、酸枣仁、远志、珍珠母、龙骨、合欢花、磁石等；也可以服用中成药来治疗，例如朱砂安神丸、百乐眠胶囊、天麻素片等。此外还可以经过饮食和生活习惯来调理；饮食上可以银耳、牛奶、胡萝卜、黑木耳、香蕉、鸡蛋等食物；生活片防止过度劳累和熬夜、适

　　可以用来治疗神经衰弱的中成药物，具体有以下几种:第一种，加味逍遥丸，用来治疗肝脾不和造成的神经衰弱；第二种，五加参颗粒，有补肾安神的功效，用来治疗阳虚所造成的神经衰弱、乏力；第三种，脑灵素片，具有健脑安神的功效，用来治疗神经衰弱，健忘失眠；第四种，养心

　　严重的失眠和神经衰弱需要药物治疗，可以口服安神的药物，也可以口服一些安眠药，建议你在医生或者药师的指导下用药，在服用药物期间不可以喝酒，不要喝浓茶和咖啡，避免会影响到睡眠，适当的增加一些户外运动，晚上睡觉之前使用热水泡脚，这样会有利于促进睡眠。

　　失眠是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量下降和时间下降，失眠是最常见的睡眠障碍，睡眠障碍是很多躯体疾病，神经精神疾病的表现之一。失眠可以由神经衰弱，精神压力大等因素诱发。而长期失眠会导致神经衰弱的出现，二者是相辅相成的。神经衰弱和失眠又是两种疾病，

　　神经衰弱造成的失眠病人，首先要保证睡觉时周围的安静以及舒适的睡觉环境。其次病人不要有太大的心理压力，要放松心情，不要紧张。如果病人神经衰弱，失眠比较严重，还可以到医院进行检查，服用一些有助于睡眠的药物进行治疗，同时还要多注意自己的生活习惯，不要喝咖啡，