长时间头昏头痛欲裂，怎么办？

　　头晕、手脚冰凉，这种情况首先考虑是，上呼吸道病毒感染之后形成的发烧导致的，需要监测体温。如果体温低于38.5度以下，可以进行物理降温，洗热水澡，酒精擦浴，冰块敷额头或者腋下。此外一种情况，也有可能是大脑某处血管发生堵塞，形成该处脑组织缺氧缺血坏死形成的脑梗

　　头晕头昏可能是由于低血糖、低血压、性生活频繁、饮食不注意、高血压、脑动脉硬化、贫血、心律失常、发热性疾病等导致的。在平时生活中要注意休息、合理的规划饮食、多锻炼、进行有氧运动、戒烟戒酒、多吃水果、吃富含铁元素的食物、防止情绪激动、食物要低盐，低脂等。身

　　表现出此类症状，很可能是由于脑部血管供血不足造成的，表现出的这种情况建议要到医院做详细检查，排除病因，对症治疗；此外颈椎病造成骨质增生压迫颈部血管也会表现出此类症状，可以经过针灸理疗的方式来进行治疗；在头痛头昏时可以经过用热水袋热敷颈部的方法，促进血液

　　头痛头晕没有精神没有力气有可能是晃动性中耳炎所造成的一种情况，也有可能是急性化脓性的中耳炎，都会造成头痛的现象，具体的情况可以到医院做进一步的检查，根据检查结果做相对应的治疗，在治疗期间，病人一定要有良好的心态，防止表现出太多情绪上的波动。

　　刚刚吃饭，低血糖可能不大。头晕心慌首先要排除器质性疾病：心律失常、冠心病、心肌缺血等。可能是由于天气突然变化，寒冷的空气刺激造成的短暂性脑部供血不足。或是病毒、细菌感染造成的心肌炎及感冒等疾病的发生，可能会表现出头昏心慌的症状，建议及时到医院就诊明确头

　　由于神经衰弱，睡眠不足，会表现出头晕，并且伴随眼睛涨，脑血管疾病病人因为脑供血不足，脑功能代谢紊乱表现出头晕，眼睛发胀。尤其可以见于高血压的人群，没有常规应用降压药物，血压表现出不稳定的现象。头晕，眼睛胀可以见于许多疾病，可以见于脑血管疾病，高血压，可

　　女头昏想吐可能是由于颈椎病所造成的。颈椎病主要是因为长期保持一个姿势或者是经常低头干工作所造成的，在发病以后会造成病人表现出头痛、头晕和恶心，随着病情的发展会造成病人表现出上肢麻木的现象，可以经过针灸和牵引的方法来进行治疗。在治疗的过程中应当防止长期保

　　造成年轻人头晕的原因有以下几个:1.可能是睡眠不足，长时间熬夜玩手机、玩电脑等。2.可能是饮食不规律，暴饮暴食，经常吃油腻的食物，喝刺激性饮料。3.可能是工作、学习压力过大。4.可能是前庭神经炎、颈椎病、低血压。如果表现出该症状建议要劳逸结合，饮食要清淡，养成

　　经常头昏是高血压最多见的症状，表现出这种情况会造成病人不能好好工作，记忆还会表现出衰退的迹象，若是心源性头昏，可以采取镇静安神的药物，若是肾源性头昏的话，最好进行滋阴潜阳治疗，同时需要注意饮食方面的调理，情绪不要太过忧虑。

　　中暑头晕它主要是一个热射病引起的，一个要及时的降温，第二个在针对中暑引起的头昏，我们可以用一些按摩的手法，针灸的手法，这个效果来的比较快一点，一个头面部的按摩，像太阳穴、印堂穴、百会、风池还有一个在中暑之后可以先进行这个人中穴位的按摩，针刺可以及时的触