备孕期间宫寒怎么办?

刘枚 2025-06-21 16:12:34 1

  备孕期间宫寒不利于受孕,可在医生的指导下通过药物进行治疗,平时要加强营养,不要吃生冷寒凉,辛辣刺激的食物,多注意休息,食物以温热的为主,生活作息要有规律,定期去医院复查,在身体恢复健康之后再做怀孕的打算。举措建议平时要多活动,避免身体过度劳累,要劳逸结合,不要做剧烈的运动,可以在每天晚上睡觉之前用温水泡脚,有利于促进血液循环,提高睡眠质量,避免精神紧张,压力过大,要保持良好的心情,备孕期间要去医院做孕前检查排除疾病。

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