高血压能吃山药吗？

　　坐月子期间能吃山药。山药属于一种多见的食物，吃山药既可以促进消化，又可以健脾养胃，对于产妇健康有很大的帮助作用。山药里面还含有了非常丰富的钙、铁等矿物质可以加速产妇的身体恢复。吃山药的时候一定要把山药煮熟了，或者是制作成熟的食物再吃，尽量不要吃生的山药

　　山药是能够起到消渴生津、补中益气、健美养颜的作用，而且山药里面也含有多糖类蛋白粘液，能够有效的预防脂肪表现出沉积，还能够保持血管弹性，避免表现出动脉粥样硬化，它能够起到健胃消食的作用，而且山药也是药食同源的一种药物，在平时也可以被食用，也可以作为药物来

　　黄芪银耳山药汤的作用:健脾利湿，益气消肿，除消除水肿外，还可起到提臀的作用!选择茯苓，白术，健脾祛湿，特别是消半身水湿黄芪，红枣补气养血，保松臀型，达到消肿提臀的功效。此药膳非常适合肥胖者“西洋梨形身材”。

　　小米山药粥会有减肥燃脂和暖胃养胃的功效。做法：山药去皮，然后切成小块。小米淘洗干净，放入锅内加入清水烧开，接着把山药块也放进去，转成小火熬煮，出锅之前可以添加少许的白糖或者是蜂蜜调味。

　　西兰花可以和山药一起吃，山药是一种食物，也是一种药。医生认为山药，性味甜、平、归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、生金补肺、补肾益气的作用。可用于治疗因疲劳造成的脾虚、胃不适、黄肤色等表现，因气短造成的肺气虚、咳嗽、腰部酸痛造成的肾虚、夜间尿频或遗尿等表现。

山药和绿豆可以一起吃，它们营养丰富且性味平和，一起食用可补充营养、清热降火、健脾益胃，但需注意适量。 山药和绿豆可以一起吃，它们在营养成分和功效上没有明显的冲突。 山药和绿豆都有一定的营养价值。山药富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节肠道功能、增强免疫力

山药作为一种常见的食材和中药材，具有多种药用价值，以下是对山药药用价值的具体分析： 1.补充营养：山药含有丰富的黏液质、胆碱、纤维素、钙、铁、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等成分，能够为人体提供所需的营养物质。 2.降血糖：山药中的黏蛋白可以包裹肠内的其他食物，使

山药炖乌鸡汤的功效是补充营养、增强免疫力、滋补肝肾、美容养颜、延缓衰老。使用禁忌包括过敏体质者慎用、消化不良者不宜多吃、感冒发热者不宜食用、高尿酸血症者不宜食用。使用方法是将乌鸡洗净切块，山药去皮切块，与姜片、料酒一起放入锅中炖煮，最后加入盐和葱花调味。识

山药是一种常见的食材和中药材，具有补充营养、调节血糖、保护心血管、健脾益胃、补肾益精等功效，但也并非人人皆宜，过敏体质、消化不良、糖尿病患者和正在服用药物的人群应在医生的指导下食用。 山药是一种常见的食材，也是一种传统的中药材，具有多种营养成分和药用功效。

　　对于乳腺癌不要吃山药，一般情况下没有这个说法，因为虽然乳腺癌发病重要原因之一是饮食不好有关，但是是不建议吃辛辣刺激，特别不建议吃炸鸡黄焖鸡等含激素水平高的食物。与山药关系不是很大，所以需要注意就行。除了饮食外出现乳腺癌，还需要积极对因治疗包括综合治疗，