孕中期平躺睡对胎儿有影响吗？

　　怀孕五个月可以平躺，但是时间不能太长。怀孕期间的孕妇尽量左侧卧位睡觉，特别是在怀孕的晚期，因为子宫动脉是右旋的，左侧卧位有利于改善子宫动脉供血，保证胎儿供氧供血，对胎儿生长发育有利。睡觉主要以左侧卧位为主，平躺以及右侧卧位睡觉也是可以的，但是时间不要太

　　孕妇能不能平躺着睡觉怀孕期间建议左侧睡对胎儿的发育是有帮助的所以看看胎儿的分情况也不要有压力，如果比较疲劳那平躺着休息也比较好根据具体的情况来安排，建议计算预产期的时间，看看是否有尿频等症状近期应该适当的进补，注意补钙改善身体不适的情况，尽量不要熬夜。

　　怀孕5个月时孕妇可以平躺着睡觉。在怀孕中期这段时间，只要没有胸闷及其它不适的感觉出现，睡觉的姿势不需要固定哪种。通常}怀孕大月份也就是晚期妊娠的几个月，由于增大的子宫对附近的器官有一定的挤压，特别是对心脏压迫明显，采取左侧卧位能改善胸闷气短的情况，所以睡

　　妇在怀孕早期的时候，是可以平躺的，但是如果在后期就不行了，最好是左侧卧，平躺的话会压到孩子的胎盘或者是脐带，这样会造成缺氧的。妇在怀孕早期的时候，是可以平躺的，但是如果在后期就不行了，最好是左侧卧，平躺的话会压到孩子的胎盘或者是脐带，这样会造成缺氧的。

　　怀孕四个月时睡觉平躺没有关系，而且这也是适合孕妇的睡觉姿势，因为平躺不会压迫到肚子里的胎儿，当然孕妇侧躺对于胎儿的发育可能会更好一些。但是不能趴着睡，这样给胎儿的影响很大，甚至还会发生流产。孕妇到了四个月时，可以平躺着睡，此时胎儿已经成型，也是安全的睡

　　怀孕四个月可以平躺睡觉，一般妊娠晚期最好左侧卧位睡觉，可以维持正常子宫动脉的血流量，而且还可以减轻增大子宫对孕妇腹主动脉的压迫，怀孕四个月可以平躺睡觉，一般妊娠晚期最好左侧卧位睡觉，可以维持正常子宫动脉的血流量，而且还可以减轻增大子宫对孕妇腹主动脉的压

　　平躺时腰部悬空是正常现象，因为腰部的正常生理曲度呈弓形，在平躺的时候，容易导致腰部悬空，而出现腰部肌肉的疲劳。通常要采取两种方法进行解决：1、在平卧位时，可以选择乳胶垫。乳胶垫有很好的塑形效果，能够对腰部起到支撑的作用，能够减轻腰部的悬空，放松周围的软

　　平躺睡觉背痛主要是腰肌筋膜炎或者腰肌劳损所引起，对于这类劳损性疾病，治疗方法是首先要确保避免重体力劳动，长时间弯腰，去除病因，同时可以配合腰背部按摩推拿或者热敷，用热水袋，热毛巾热敷，如果热敷不能够缓解疼痛，可以配合药物治疗。平躺睡觉后背疼可能是肌肉急

　　采取什么样的睡姿，是每个人不同的生活习惯，有些人喜欢平躺，有些人喜欢侧卧。长期平躺睡觉，对身体会造成一些影响，比如长期平躺睡觉会造成背部肌肉长期受压迫而出现背部肌肉疲劳痉挛等情况。长期平躺，还会造成脊柱长期处于疲劳状态，容易出现脊柱小关节功能紊乱，如果

　　平躺觉得胸闷而侧卧位好转，这样的情况需要考虑呼吸系统的疾病。一般由于劳累之后平躺出现胸闷，甚至伴随有气短、呼吸不畅的症状，需要考虑有慢性喘息性支气管炎急性发作、支气管哮喘发作等。这说明气道内的分泌物相对明显、比较多，在侧卧位的时候分泌物会分流到呼吸道的