电脑看久了眼睛模糊的原因主要有调节性近视、眼疲劳、屈光不正及其他因素，可采取保持正确姿势、控制使用时间、多眨眼、增加室内湿度、定期休息等措施，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
调节性近视
如果看电脑时间过长，睫状肌会持续收缩、痉挛，导致晶状体变凸，屈光力增强，从而引起调节性近视，出现看东西模糊的现象。
眼疲劳
长时间盯着电脑，眨眼次数减少，导致泪液分泌减少，角膜得不到滋润，从而出现眼睛干涩、疼痛、视物模糊等症状。
屈光不正
本身就有近视、远视、散光等屈光不正的人，看电脑时间过长，可能会导致视力进一步下降，出现视物模糊的情况。
其他
如果电脑屏幕亮度不合适、环境光线过暗或过亮、坐姿不正确等，也可能会引起眼睛疲劳，导致视物模糊。
长时间使用电脑对眼睛有一定的伤害，因此需要采取一些措施来保护眼睛，如保持正确的坐姿和用眼距离、控制使用时间、多眨眼、增加室内湿度、定期休息等。如果出现眼睛模糊等症状，应及时停止使用电脑，闭目休息或远眺，也可以使用人工泪液等眼药水缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在其他眼部疾病，并采取相应的治疗措施。
此外，对于儿童、青少年、老年人等特殊人群，由于眼睛的生理结构和功能不同，更容易出现眼睛疲劳、近视等问题，因此更需要注意保护眼睛。儿童和青少年应控制使用电子设备的时间，避免长时间近距离用眼；老年人应定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
总之，保护眼睛是非常重要的，需要引起我们的重视。如果出现眼睛模糊等症状，应及时采取措施缓解症状，避免症状加重。同时，应注意保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，以预防眼部疾病的发生。
