罗汉果是一种常见的中药材,也是一种天然的甜味剂,被广泛应用于食品和饮料中。罗汉果泡水喝具有以下功效与作用:
1.润肺止咳
罗汉果性凉,味甘,归肺、大肠经,具有润肺止咳的功效,可用于治疗肺热咳嗽、百日咳等病症。
2.润肠通便
罗汉果中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助食物消化,从而起到润肠通便的作用,可用于治疗便秘等病症。
3.利咽开音
罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效,可用于治疗咽痛失音等病症。
4.提高免疫力
罗汉果中含有丰富的维生素C、维生素E、罗汉果多糖等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力的作用。
5.降血糖
罗汉果中含有一种糖苷物质,具有降血糖的作用,可用于治疗糖尿病等病症。
需要注意的是,罗汉果性凉,不宜过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,罗汉果中含有一定的糖分,糖尿病患者应谨慎饮用。孕妇、儿童、体质虚寒者等特殊人群应在医生的指导下饮用。