乳腺增生的发病原因包括内分泌失调、精神因素、饮食结构不合理、长期服用含雌激素的保健品等,此外,性生活失调、高龄未婚及初产、未哺乳、遗传因素等也可能增加发病风险。
1.内分泌失调
黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2.情绪等精神因素
长期的精神压力、情绪波动,容易导致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱,从而增加乳腺增生的发病几率。
3.饮食结构不合理
高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。
4.长期服用含雌激素的保健品、避孕药
人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
5.性生活失调
性生活过少或性生活不和谐,乳腺增生的发病率会增加。
6.高龄未婚、初产、晚育
乳腺癌的发病率高,如今初产年龄超过35岁的产妇与30岁以前初次生育者相比,乳癌的发生率增加3倍。
7.未哺乳
母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。
8.遗传因素
家族中有乳腺癌病史的女性,其患乳腺增生的几率明显高于普通人群。
需要注意的是,乳腺增生是一种良性疾病,但其与乳腺癌的发生有一定的关联。对于乳腺增生患者,应定期进行乳腺检查,以便及时发现和处理任何潜在的问题。如果出现乳腺肿块、疼痛、乳头溢液等异常症状,应及时就医。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等,也有助于预防乳腺增生的发生和发展。
如果你对乳腺健康有任何疑问或担忧,建议咨询专业的医生或乳腺科专家,他们能够根据你的具体情况提供更详细和个性化的建议。同时,关爱自己的乳腺健康,定期进行自我检查和专业检查是非常重要的。