外痔弄破后自行放血可能导致感染、出血加重等问题，不建议自行处理，应寻求医疗帮助，保持清洁，避免加重因素，按医生建议治疗，并注意观察，预防复发。
1.寻求医疗帮助
如果外痔破裂并出血，应尽快寻求医疗帮助。医生可以评估伤口的严重程度，并提供适当的治疗建议。
2.保持清洁
在就医之前，可以使用温水坐浴来缓解疼痛和清洁肛门区域。避免使用刺激性的清洁剂或卫生纸擦拭伤口。
3.避免加重因素
尽量避免长时间久坐、便秘或过度用力排便等可能加重外痔症状的行为。保持饮食均衡，摄入足够的纤维和水分，有助于预防便秘。
4.按照医生建议治疗
医生可能会建议使用外用药物（如痔疮膏、栓剂）、口服药物（如止痛药、消炎药）或其他治疗方法来缓解症状和促进愈合。遵循医生的处方，并按时用药。
5.注意观察
密切观察伤口的情况，包括出血是否停止、疼痛是否缓解等。如果症状加重或出现新的问题，应及时复诊。
6.预防复发
外痔的治疗通常是综合性的，除了治疗当前的症状外，还需要注意预防复发。保持良好的生活习惯，如定时排便、避免久坐、保持肛门清洁等，有助于减少外痔的发生风险。
需要强调的是，自行处理外痔破裂的伤口可能会引发感染或其他并发症，因此不建议自行操作。如果对痔疮或肛门问题有任何疑虑，最好咨询专业的医生以获取准确的诊断和治疗建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人或患有其他疾病的患者，处理外痔问题时应更加谨慎，并在医生的指导下进行治疗。
