低压高也就是舒张压高，是高血压的一种类型。舒张压高的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.改善生活方式：
减轻体重：对于超重或肥胖的患者，减轻体重可以降低血压。
合理饮食：减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
限制饮酒：过量饮酒会升高血压，建议限制饮酒量，男性每天不超过25克酒精，女性不超过15克。
增加运动：适量的有氧运动可以降低血压，如散步、跑步、游泳等。
戒烟：吸烟会升高血压，增加心血管疾病的风险，建议戒烟。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可以促进体内钠离子的排泄，减少血容量，从而降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、阿替洛尔等，可以减慢心率，降低心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平等，可以扩张血管，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利等，可以抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦、厄贝沙坦等，可以阻断血管紧张素Ⅱ的受体，从而降低血压。
3.其他治疗方法：
中医治疗：中医认为舒张压高与肝、脾、肾功能失调有关，可以采用中药调理、针灸等方法治疗。
物理治疗：如磁疗、光疗等，可以通过物理方法降低血压。
需要注意的是，舒张压高的治疗需要个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者需要长期坚持治疗，定期监测血压，避免血压波动。如果血压控制不理想，应及时就医，调整治疗方案。
此外，对于特殊人群，舒张压高的治疗需要更加谨慎。例如，孕妇舒张压高需要特别关注，因为高血压可能会对胎儿和孕妇的健康造成影响。老年人舒张压高可能与血管弹性下降有关，治疗时需要考虑到药物的副作用和耐受性。糖尿病患者舒张压高需要更加严格地控制血压，以减少心血管并发症的发生风险。
总之，舒张压高需要引起重视，及时就医，采取综合治疗措施，控制血压，预防心血管疾病的发生。同时，患者需要改善生活方式，保持健康的生活习惯，积极配合治疗。
