腹泻、恶心、想吐可能由多种原因引起，如食物中毒、肠道感染、药物副作用等。以下是一些应对建议：
1.补充水分和电解质
腹泻、恶心、想吐会导致身体大量失水和电解质失衡。饮用足够的水或口服补液溶液，以补充流失的水分和电解质。
2.调整饮食
在症状缓解之前，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。选择清淡、易消化的食物，如白米饭、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。
3.注意休息
身体需要足够的休息来恢复。尽量避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。
4.药物治疗
如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用药物治疗。例如，蒙脱石散可以吸附肠道毒素和细菌，减轻腹泻症状；盐酸洛哌丁胺可以减缓肠道蠕动，减少腹泻次数。恶心、呕吐严重时，可以使用止吐药物，如甲氧氯普胺。
5.就医咨询
如果症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、血便等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，某些药物可能会引起腹泻、恶心、想吐等副作用。在使用任何药物之前，应仔细阅读说明书，并遵循医生的建议。如果对药物的副作用有疑虑或出现严重不适，应及时告知医生。
此外，对于孕妇、儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，腹泻、恶心、想吐的处理方法可能有所不同。在这些情况下，最好在医生的指导下进行治疗。
总之，腹泻、恶心、想吐是常见的症状，但也可能隐藏着严重的健康问题。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，保持良好的饮食和生活习惯，有助于预防这些症状的发生。
