乳腺癌术后胳膊肿,即淋巴水肿,是术后常见的并发症之一,患者需及时就医采取专业治疗,包括保持皮肤清洁干燥、饮食调理、抬高患肢、穿戴压力袖套、淋巴引流按摩等,而民间偏方不能替代专业治疗措施。
1.保持皮肤清洁干燥
淋巴水肿的部位容易受到外伤和感染的影响,因此应保持皮肤清洁干燥,避免割伤、擦伤等皮肤损伤。
2.饮食调理
减少盐的摄入量能预防身体的过度水分滞留,从而减轻肿胀。建议每日盐的摄入量控制在6克以下,并多吃新鲜水果和蔬菜。
3.抬高患肢
将患肢抬高至心脏水平以上,有助于促进淋巴液回流,减轻肿胀。建议每天进行多次,每次持续15-30分钟。
4.穿戴压力袖套
医用压力袖套可以提供均匀的压力,促进淋巴液回流,减轻肿胀。建议根据医生的建议选择合适的压力等级和尺寸。
5.淋巴引流按摩
专业的淋巴引流按摩可以帮助引导淋巴液流向未受影响的区域,从而减轻肿胀,但建议在专业医生的指导下进行。