宝宝消化不良拉肚子时,适合食用米汤、焦米汤、胡萝卜汤、苹果泥等食物。
1、米汤
米汤可以提供热量,还具有一定的止泻作用。
2、焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸后给宝宝食用。焦米汤中的碳化结构有较好的吸附止泻作用。
3、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
4、苹果泥
苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用勺子刮成泥状即可。
需要注意的是,宝宝消化不良拉肚子时,应避免油腻食物,如炸鸡、红烧肉等,这类食物不易消化,会加重宝宝的肠胃负担,并及时就医,在医生的指导下进行治疗。