常年性鼻炎不能吃什么

管理员 2025-07-14 16:29:52 3

常年性鼻炎患者应避免食用生冷食物、肥甘厚味、海鱼、辛辣食物、浓茶、酒等。

1.生冷食物

中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。经常食用生冷寒性食物,会损伤人体脾胃阳气,加重患者体内的虚寒症状,从而导致鼻塞、流清涕等症状加重。

2.肥甘厚味

这类食物易聚湿生痰,加重病情。

3.海鱼

带鱼、黄鱼、鲳鱼、虾、蟹等海鱼均易动火,对鼻炎患者的康复不利。

4.辛辣食物

辣椒、胡椒、咖喱、芥末等辛辣燥热之品,会刺激呼吸道黏膜,使鼻塞、咽痛、咳嗽等症状加重。

5.浓茶

过浓的茶会使大脑兴奋,心跳加快,从而使血压升高,进而使患者出现烦躁不安、激动等症状,不利于鼻炎的康复。

6.酒

可使血管扩张,从而导致鼻腔肿胀,分泌物增多,加重鼻塞,影响嗅觉。

此外,患者还应避免食用过甜、过咸的食物,以及咖啡、碳酸饮料等。日常饮食应尽量清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。同时,要注意保暖,避免着凉,保持室内空气流通,积极锻炼身体,增强身体免疫力。

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