月经不来吃什么调理

宫寒要多吃羊肉、红枣、韭菜、生姜、牛肉、桂圆等燥热性食物可以改善宫寒症状；来月经时还可以喝红糖姜水温经散寒。除了多吃微热性食物外还要注意保暖，多用热水泡手脚，服用中药汤剂或中成药暖宫调理；也可以配合艾灸治疗宫寒症状。

宫颈糜烂是可以用中药来进行调理的，但是对于轻症的宫颈糜烂，可以用中药来调理，通常中药只可以起到辅助治疗的作用，而严重的宫颈糜烂则需要进行手术治疗或者物理、微波、理疗的方法来进行治疗。阴道的局部外用药物，也可以起到一定的治疗作用，但是注意阴道上药时应该避开月

女性出现月经不调，可以用中药进行调理，但是引起女性出现月经不调的原因特别多，并不是所有月经不调的女性都需要用中药来调理，比如女性因为子宫肌瘤或者子宫内膜息肉、宫腔粘连导致的月经不调，属于子宫的器质性的疾病，单纯使用中药调理效果不是很好，一般考虑需要进行手术

在哺乳期不建议轻易的服用中药来调理身体，除非在医生的指导下服用药物，因为有一部分的中药可以通过女性的乳汁进行代谢，会进入到婴幼儿体内，从而影响幼儿在哺乳期间的生长发育。因为此时婴幼儿生长发育较快，过于敏感，有可能会产生不良影响，所以在哺乳期间尽量不要吃中药

如果女性出现气血不足的现象，可以多吃补气补血的食物或者药物来进行调理，在饮食上可以多吃红色的食物，多进食健脾益气、补益气血的食物，比如山药枸杞粥、红枣桂圆八宝粥、鸽子汤、当归生姜炖乌鸡汤、牛肉、猪肝、瘦肉、红枣等等。建议结合自身的身体情况，选择中药制剂，在

女性在月子期间由于体质虚弱会出现虚汗增多的现象，所以建议在哺乳期间应该加强营养，饮食要多样化，多吃富含维生素、蛋白质的新鲜蔬菜水果以及温热易消化的食物，也可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，补充身体所需要的营养成分和蛋白质。建议此类人群平时要多休息，避免劳累，保证

女性如果出现三焦不通，主要表现为上焦、中焦和下焦出现了淤堵，可以通过以下方式来进行调理：第一、规律饮食和作息习惯，不要熬夜，减少熬夜的时间，按时吃饭，在饮食中适当加些新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪、垃圾食品的摄入，特别是减少防腐剂的摄入。第二、增加体育锻炼，主

月经发黑，常常是经量较少的表现，经量较少时，血流速度慢，有时会有血细胞破坏，表现为月经发黑，要查找原因给予处理。经量少首先要检查血尿HCG，除外妊娠可能，其次要检查女性性激素六项和甲状腺功能，除外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等特异内分泌疾病，对于特异内分泌疾

更年期早期症状，由于卵巢功能低下，可能会引起月经紊乱，会引起经量减少或者增多，出现血管舒缩症状表现为潮热，可有自主神经的症状，比如出现心悸、头痛、头晕、失眠、记忆力也开始减退，典型的症状表现为潮热。另外，女性还会出现精神神经的症状表，现为易激动、焦虑、多疑

吃避孕药后出现月经周期不规律、食欲不振、内分泌紊乱等情况，需要通过保持生活规律、饮食合理或中药进行综合性调理，有利于内分泌功能正常使月经周期规律。因此，在平时尽量不要自己服用避孕药或在医生指导下短期内服用避孕药，以减少对身体造成不利影响。