月经期喝蜂蜜水的好处和坏处

女性在月经期间是可以吃维生素E胶囊，维生素E是一种抗氧化剂，又称为生育酚，适当服用对于女性内分泌失调、习惯性流产和不孕症都有一定辅助治疗效果，而且服用维生素E对皮肤也有好处，维生素E对月经没有影响，不会增加月经量，所以经期不需要停药。

如果在两次月经的中间流出褐色血，有可能是排卵期出血所引起。如果出血量少，持续天数短，出血能自行停止，则暂时观察，不用特殊治疗。其次，如果是同房之后出现非经期阴道流血的症状，则有可能是由于宫颈炎症、宫颈息肉所造成。需要去医院进行系统检查，以排查上述疾病。此外

月经期属于卵泡期，不属于黄体期，女性月经周期一般在4周左右，其中前2周属于卵泡期，包括月经期，卵泡逐渐增大，子宫内膜逐渐增厚，中间为排卵期，排卵之后为黄体期。黄体期也是2周左右，如果没有受孕，黄体萎缩，雌孕激素下降，子宫内膜剥脱后来月经，之后进入下一个月经周

如果女性在月经前就一直服用宫炎平片，月经期也可以继续服用，不需要停药，以保证治疗效果。宫炎平片主要治疗女性宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症性疾病，必要时应该在医生指导下用药。女性在月经期间应该注意休息，避免受凉受寒，保持外阴部位的清洁干燥卫生。禁止性生

来月经期能不能吃阿胶，要根据每个人的具体情况决定。因为阿胶有滋阴、润燥、补气和补血的作用，如果来月经时月经量少，气血虚弱，则可以吃阿胶。但有的人在来月经时月经量比较多，并且颜色比较红，有下腹部疼痛现象，这种情况暂时不要吃阿胶，等到月经过后才能够吃阿胶。

女人在月经期生气可能会影响月经周期，经期生气会导致激素水平紊乱，内分泌紊乱后会影响月经增多或减少、停止不来、淋漓不尽等现象，还可能会引起痛经不适，建议经期要保持好心情，避免生气暴躁不安，若生气后出现月经异常症状，要根据具体症状合理用药调理月经。

在月经期间体温比月经之前下降0.3~0.5度，但是每个女性的基础体温不完全一致，所以月经期间的体温没有具体的结果，但一般不超过37.2度。如果在月经期间身体状态比较差，要适当的吃有暖宫效果的食物调理，特别是有些女性在月经期间会出现身体发冷的症状，跟气虚、血虚有关，所

月经期没有到就出血称作非经期出血，非经期出血有生理性以及病理性因素。生理性现象最常见的是在排卵期因为体内激素水平波动，会导致子宫内膜少量脱落，偶尔出现属于生理现象，不需要调理。如果有妇科炎症或者宫颈息肉、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫切口憩室，这些子宫

月经期间可以吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾多种微量元素，而且有调经的作用。女性在月经期间免疫力下降，吃燕窝能够补充经期所需要的营养元素能够增强免疫力，所以在月经期间适量的吃燕窝，燕窝可以和冰糖、红枣、莲子放在一起炖着吃。

在月经期间尿频不正常，经期出现尿频有可能是因为经血刺激尿道口引起频繁的小便，一般要注意多喝水，多排尿，保持外阴的清洁，大多数这种情况可以缓解。如果出现尿频，同时伴有尿急、尿痛，要考虑出现尿道炎或者膀胱炎，一般需要口服抗生素调理，经期要注意外阴卫生，勤换护垫