蛋白质会转化成脂肪吗

管理员 2025-06-29 22:19:43 1

蛋白质在体内可以转化成脂肪。机体三大营养物质:脂肪、蛋白质、碳水化合物之间处于平衡状态。如果食用蛋白质或脂肪、碳水化合物等任何一种物质过多,机体又不能完全代谢掉就可转化成脂肪,这是多余能源,通过肝脏脂肪细胞经过酶一系列作用,就可以转化成脂肪。

所以在吃任何食物时都应该适量,每天入量与出量要达到平衡。如果存在不平衡情况,都可以转变成脂肪。


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