小产

小产没满月同房，有可能会引起宫腔感染，导致子宫内膜炎。小产也就是流产或者引产，不管是流产还是引产，都会对子宫内膜造成损伤，在子宫壁形成创面。受损伤的子宫内膜需要修复过程，一般最少需要一个月左右可以完全痊愈。如果在没满月时同房，一方面比较容易引起怀孕，其次也

小产一般是指流产的意思，流产分为早期流产和晚期流产。早期流产是指孕12周之内的流产，晚期流产是指孕12周到28周之间的流产。孕28周到37周之间生产称为早产，孕37周后称为足月产。小产后一般建议要坐小月子，半个月内要少出门，少接触凉水，少吹凉风。

小产坐月子正常饮食，适当吃营养丰富的食物，但是不要大补，多吃蔬菜水果，增强身体抵抗力。其次要注意外阴清洁，每日观察恶露的量、颜色及气味是否正常。如果乳房有胀奶，可以使用药物回奶，挤出部分乳汁，预防乳腺炎的发生。穿衣要适当，室内温度不要过高，适当的下地活动，

女性在小产后是可以吃水果的。水果可以增加营养，多吃新鲜蔬菜水果，但是不要吃辛辣、寒凉、刺激性生冷硬的食物，如果吃水果可以吃常温下的水果，不要吃刚从冰箱里拿出来比较凉的水果；对于比较硬水果可以煮烂再进行吃，同时注意水果不要吃太甜或者是太酸性刺激性比较大水果，

小产坐月子要注意衣食住行几个方面：一、在衣着方面，注意结合环境温度选择合适的衣物，不宜穿着过多或过少。二、饮食方面，初期注意清淡饮食，避免营养过于丰富，导致乳汁分泌增多，退奶以后可以正常饮食。三、住的方面保持环境适宜的温度、湿度以及空气流通。四、在行动方面

小产和月经区别在于来月经有规律和周期性；而小产没周期性，表现为无规律阴道流血。小产时阴道会有妊娠组织物和孕囊排出，出血量多；而月经只有少量子宫内膜脱落物。小产出血时间可能在三到十天左右；月经出血时间短，一般一周左右就会完全干净。

女性在小产后一般需要休息二到四周左右。小产会对身体和子宫造成不同程度损伤，加上下身有出血，容易出现气血两亏表现。建议小产后卧床休息，等身体好转后可以适当活动，但不能劳动和受凉；流产一个月后复查身体和子宫恢复情况，若复原良好就能恢复正常生活。

在小产后，大概需要躺五六个小时即可。只要体力允许，就可以下床活动。这样可以促进产后宫内积血的排出，有利于身体恢复。在小产后，不需要长期卧床，因为长期卧床容易导致下肢静脉血栓，严重使还有可能引起肺栓塞，并造成肌肉萎缩以及骨骼酸痛。

小产后对于水果的种类并没有特殊要求，只要是新鲜的水果都可以食用，根据身体状况可以有所偏重。对于血糖较高、体重指数较大的女性，含糖量高或者升糖指数高的水果可以适当减少摄入。对于有上火表现的女性，最好不要摄入热性水果。此外，小产后不建议吃冰箱里刚拿出来的水果，

如果在小产后十天同房，需要密切观察同房后是否出现了病理性症状，比如阴道分泌物颜色异常、气味异常、外阴瘙痒、腹部疼痛等。如果不放心，可以选用合适的抗生素预防感染。在正常情况下，在小产经历过一次月经来潮后才可以同房，这样相对比较安全。