颈椎病用什么枕头最好

有颈椎病不枕枕头是不好的。颈椎病患者要选择软硬度适宜的枕头，同时对枕头的高度也有一定要求。一般高度以一个人的拳头高度为宜，此高度符合颈椎向前的生理曲度。可以避免颈部的过度劳损以及受力等，在一定程度上有利于颈椎病好转。

刚刚出生新生儿不建议使用枕头，主要是因为这个年龄段的新生儿，其后背与脑部在同一水平面上，如果使用枕头，可能会导致局部肌肉紧张。在三个月后宝宝颈部生理性弯曲形成，此时可以使用枕头，并且能够保持身体的舒适感，所以新生儿如果过早使用枕头，可能影响到骨骼的发育，从

颈椎不好一般需要枕软硬适中枕头，对枕头高度有一定要求，一般以个人拳头高度为宜。颈椎不好除平时枕枕头外，还需要采用其他方法进行治疗，如进行适当颈椎保健操功能锻炼、避免颈部过度劳损如避免长期低头玩手机、长期伏案工作等；另外，可以配合颈椎牵引、理疗、活血通络、舒

睡觉不枕枕头对颈椎不好。睡觉不枕枕头会使颈椎处于悬空状态，会增加颈椎劳损而加重颈椎生理负担。睡觉时一般枕10到15厘米左右高的枕头，同时要求枕头硬度要软硬适中，其高度以个人拳头高度为宜。因为此高度符合颈椎向前屈的生理曲度，不会增加颈椎负重以及受力等。

新生儿是不能枕枕头的，婴儿枕头应该在三个月后，此时宝宝的颈椎发育相对比较成熟，枕头能够缓解颈部肌肉的紧张。新生儿颈椎和颈部的肌肉发育并不成熟，使用枕头可能会影响到颈椎的发育。在使用枕头时要选择适合的高度，以免枕头过高，影响到宝宝的脊柱发育。

新生儿不需要睡枕头，正常情况下婴儿在三个月以后才可以使用枕头，此时其颈椎和颈部的肌肉发育相对比较成熟，如果新生儿过早使用枕头，可能会导致颈椎发育畸形，增加颈部肌肉的负担，会引起肌肉痉挛。在使用枕头时高度要适中，有利于颈椎的发育。

新生儿不建议睡枕头，婴儿一般在三个月后再睡枕头，该时期宝宝颈椎的生理弯曲已经形成，过早的使用枕头可能会导致颈部肌肉以及颈椎发育不良，严重的可能会影响脊椎的正常发育，在睡枕头时一定要选择适当的高度，枕头不宜过高，睡眠过程中要经常给宝宝变换睡姿。

宝宝三个月以上可以开始睡枕头，但是三个月以内的宝宝不需要睡枕头，因为三个月以内的宝宝颈部肌肉还不发达，头不能抬起，颈区还没有形成，睡枕头会造成宝宝气道不通畅，还会影响宝宝脊柱的发育。三个月以上的宝宝，枕头的高度以1到2厘米为宜。

新生儿不能睡枕头，新生儿出生后要观察孩子身体发育情况以及孩子自然现象和其他状况，建议保持仰卧位，可以防止呛咳现象。新生儿出生后睡枕头对孩子成长发育不好，因为在出生后孩子发育还不完善，颈椎曲度还没有发育成熟，如果在此时给孩子睡枕头，可能会导致孩子呼吸不顺畅，

按摩枕头对颈椎疾病有一定的治疗作用，按摩枕头对颈部的穴位进行按摩，从而消除肌肉的痉挛，可以达到肌肉放松的目的，对颈椎疾病起到很好的治疗作用，可以缓解疼痛，改善颈椎的活动度，都有明显的效果，在日常生活中还要避免长期低头，多做颈部锻炼。