怎么训练4岁宝宝不尿床?

管理员 2025-06-29 13:05:16 1

训练4岁的小孩不尿床,首先建议到下午4:00以后要少喝水,在睡前要排尿一次,减少晚上吃刺激性的食物,白天不要玩得太兴奋,也不要玩得太累,这样夜间睡眠不会睡得太深,夜间睡眠后4个小时,可以叫小孩排尿一次。

因为在4岁的小孩,膀胱的容量还是比较小,整个神经系统发育并没有完全健全,有可能出现尿床。通过这些训练,可以减少形成的尿,可以早期将膀胱内储存的尿排出,就可以避免尿床。

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