宝宝可以吃玉米吗

肠胃不好可以适当吃玉米，但是不能吃太多。玉米属于比较粗糙的食物，如果吃得太多，可能会诱发患者出现腹泻情况，导致脱水、电解质紊乱。还可能会因为腹泻次数增加，导致腹部疼痛。肠胃不好的患者，需要吃清淡容易消化的食物以及比较柔软的食物。

糖尿病的患者是可以适量的进食玉米的。玉米也属于主食的一种，同时富含人体所需的维生素、膳食纤维，也属于粗粮的一类，同时具有软化血管的功效，对于血糖血压的改善有一定的益处。同时还可以利尿消肿，改善肾功能，还可以健脾强胃，因此适量地进食玉米对糖尿病人是有一定益处

高血糖不建议吃甜玉米。甜玉米中水溶性多糖含量高约占到8%，而加强甜玉米的含糖量更高，且蔗糖、葡萄糖较多进食后容易引起餐后血糖升高。另外，由于玉米含有大量的淀粉人体消化吸收得很快，食用以后血糖的上升速度比使用谷物快。所以，不建议高血糖患者吃甜玉米，在血糖控制良

如果糖尿病患者血糖控制很好，可以适当吃煮玉米，替代主食吃。如果糖尿病血糖控制不好，就不能吃煮玉米，因为玉米是升糖指数相对比较高的食物，进食升糖指数高的食物就会导致血糖波动，不利于血糖控制，增加胰岛细胞负担。糖尿病患者能不能吃玉米，要根据具体情况分析。

玉米不具有回奶的作用。产后食用玉米可补充丰富的维生素以及植物纤维，其可促进胃肠道的蠕动，避免腹胀、便秘等现象。正常饮食的食物，不具有回奶的效果。即使其中含有回奶的化学成分，但其剂量都极其微弱，不至于导致回奶的现象发生。所以产后饮食需讲究食材的全面性，避免挺

坐月子期间可以吃煮玉米。玉米是一种粗粮，含有丰富膳食纤维，适量吃能够促进胃肠蠕动、增加食欲、有效改善产妇便秘情况。把玉米煮熟后有利于消化，不会导致腹泻且口感非常好，但要细嚼慢咽，每次控制在一根左右。尽量避免在短时间内大量食用，以免导致胃部饱胀感影响到蛋白质

每100克玉米当中大约含有9.4毫克的嘌呤，其属于低嘌呤的食物，不会引起尿酸明显的升高，所以痛风患者可以放心吃玉米。痛风发作和高尿酸血症有关系，而高尿酸血症和嘌呤代谢紊乱有关。患者需要严格控制饮食，并且通过多喝水、多排尿促进尿酸排泄，控制尿酸在正常目标范围以内。

怀孕期间血糖高也能吃玉米，但是吃了玉米后就要适当减少主食，玉米也属于主食，吃一根新鲜玉米相当于一两米饭。血糖高什么样的主食都可以吃，但要控制量，一般每顿只能吃二两，一天只能吃六两。维持血糖要采取少吃多餐，控制总量。孕妇血糖高要通过葡萄糖耐量实验来确定，要控

妊娠期糖尿病可以吃玉米，玉米属于粗粮，主要的成分是碳水化合物。玉米的种类比较多，有的种类含糖量比较高，不适合妊娠期糖尿病患者吃。如果要选择，要选择含糖量比较低的玉米。建议妊娠期糖尿病患者饮食要合理搭配，选择2/3的细粮、搭配1/3的粗粮，更有利于控制血糖。

玉米是糖尿病患者可以吃的一类食物，这类食物就是通常所说的粗粮，高粱、燕麦、荞麦等也都属于粗粮。粗粮含糖量相对来说比较低，而且还有大量的纤维素，不利于迅速消化。建议糖尿病患者，做粗细搭配，更利于血糖的稳定。细粮就是精米、白面，很容易被人体吸收，容易造成餐后的