如何判断精子的质量？

正常的精子的颜色通常为灰白色或乳白色。如果经过液化后，呈半透明混浊的乳白色。如果长时间没有进行性生活，射出的精液多呈浅黄色或者是淡黄色，以上颜色多为精子的正常颜色。如果精液出现油白色或者黄绿色、棕红色或者是带有血丝等，可能表示患有炎症反应。临床上较为常见的

精子很稀，像水一样，这个首先需要考虑是精液质量出现了问题。建议及时到正规医院去检查一下精液的分析，精液分析做的项目比较多，包括A级精子、B级精子、C级精子、D级精子，还有精液的液化时间、精子的活动率。如果诊断为弱精症，建议可以吃生精胶囊、锌硒宝来进行调理治疗。

精子射出后，如果是在女性的体内的话可以存活三到五天。但是如果射出在空气当中，由于温度的影响，最多也就半小时到一小时左右就可以死完了。如果是在手上，由于温度相对高一些，最多存活两小时。一般情况下，精子射出离开身体就会失去精子的活性，已经没有寿命了，是不会使女

男性备孕的时候一般需要禁欲五到七天，这样能使男性生殖系统里面储存的精子数量比较多，在受孕的时候就会有比较多的高质量的精子，这样能提高受孕的几率。一般需要算好女方排卵期，在排卵期五到七天左右开始禁欲，然后在女性排卵期的时候进行同房。男性在怀孕前需要戒烟戒酒，

精子成活率一般要大于60%，所以精子成活率在50%的时候低于正常范围，但是这种情况不算特别严重。一般来讲，精子成活率越高，怀孕的几率就越大，但是男性精子成活率在40%以下才可能引起不育症状，而精子存活率在50%一般能正常受孕。患者平时要注意作息规律保持愉快的心情，戒烟

正常精液的颜色一般为白色或者是灰白色，偶尔也会有淡黄色，伴有或不伴有灰白色的凝块。一般半小时之后液化。如果精液当中出现淡红色或者是深红色血丝，称之为血精。血精有可能是前列腺或者是精囊的炎症引起。如果精液长期是深黄色有脓液，可能是生殖系统炎症引起。

男性精子质量包括精子存活率、液化时间、精子畸形率等。目前导致精子质量的因素多样，包括大气污染、抽烟、喝酒、电离辐射等。所以，为了提高精子质量要戒烟、戒酒、远离强辐射，少玩手机、电脑等。要定时作息，适当的运动。

精子的味道一般是有轻微的酸味，还伴有腥味，这种精子的味道是正常的。如果患者射出的精液的味道出现腥臭味，或者是刺激性的味道，这说明属于异常的现象，可能见于睾丸炎或者是前列腺炎等。但是精子的味道不足以用于临床诊断，建议及时去做精液的相关检查，再积极的对症治疗。

一般同房之后精子在阴道内可以存活三天左右。如果有成熟的卵子的排出，精子和卵子成功的结合形成受精卵。受精卵最终到子宫内着床，开始整个发育过程。如果没有成熟卵子的排出，精子会在阴道内自行液化分解。备孕期间可以适当的增加性生活的次数。性生活后将臀部适当的抬高，有

男性的婚前检查是要检查精子的质量的。婚检男性需要检查的部位重点就是泌尿生殖系统，通过物理体格检查，初步了解睾丸、附睾的发育情况，还要了解阴茎的发育情况。顺便还要检查泌尿生殖系统的彩超，了解是否有精索静脉曲张等疾病。还可以做精液常规的检查，了解精液是否正常。