钙的食物有哪些

白内障患者在饮食方面并没有特殊的禁忌，白内障的形成与饮食并没有关系，通常是由于老化因素、眼部受到外伤或长期使用激素药物等造成。白内障患者眼球内部的晶状体会出现浑浊透明度降低，从而阻碍光线折射进入眼球内部，会导致患者出现无痛性渐进性视力下降，目前主要通过手术

很多食物和水果尿毒症的患者都可以食用，但是一定要注意适量。对于尿毒症患者，首先建议要给予优质蛋白饮食，但是不同的患者具体的治疗方案有所不同。对于没有进入透析的非透析尿毒症患者，饮食治疗的原则是优质低蛋白饮食为主，优质蛋白是指瘦肉、奶、蛋和大豆蛋白，对于非透

女性在月经期间需要多吃清淡容易消化并且富含维生素的食物，均衡饮食，增加营养。并且多吃含铁比较多的食物，比如红枣、瘦肉、猪肝、鱼虾等，避免出现贫血的情况。此外，在怀孕期间需要多吃蛋类、奶类等富含蛋白质的食物。并且多喝滋补的汤类，有助于提高身体免疫力。

月经不调的女性在饮食方面尽量不要吃生冷、辛辣刺激性食物以及喝浓茶、咖啡。在饮食方面可以多吃补充气血食物，如红枣、枸杞、桂圆、动物肝脏、芍药、黑木耳、洋葱等；多吃豆制品，豆制品中含有大豆异黄酮可以调节内分泌，帮助女性恢复月经周期。

儿童贫血大多数是偏食造成的营养缺乏，引起的缺铁性贫血，一定要加强营养。要多吃富含有铁以及维生素的食物，比如紫米粥、红糖、桂圆等。还要多吃粗粮 、瘦肉以及猪肝等，这些食物对于贫血都有一定的好处，可以缓改善贫血症状。如果食物效果不佳，则要补充铁剂治疗。

若婴儿食物过敏，建议给孩子做过敏源检查，针对性避免接触过敏源能够减少过敏反应的产生。若孩子对奶制品过敏，此时可用深度水解奶替代治疗；若对某些食物过敏，可选择性避开服用，便不会刺激机体产生过敏等免疫反应；若免疫反应严重，还需服用抗过敏药物治疗。

多囊卵巢有生理性，病理性的，生理性多囊卵巢一般不影响月经，所以对于吃的食物没有特殊要求。病理性多囊卵巢就是多囊卵巢综合征，主要表现是月经周期延长或者没有排卵和不育症，有的人会出现肥胖。一定要清淡饮食，少吃多餐，可以多吃水果和蔬菜，吃粗粮，吃奶制品。豆制品等

能够增加黄体酮的食物主要是豆制品，如黑豆、黄豆等。同时，玉米、花生、蛋类、鱼类、肉类、牛奶等食物也富含维生素E及黄体酮，可以起到补充黄体酮的作用。此外，如果女性孕酮低，还应该多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、柚子、柠檬等。如果体内孕酮过低，必要时可以口服黄体酮

儿童如果出现发热，最好吃一些流质、容易消化的食物以及清淡的蔬菜水果，主要是由于在发热时，往往还会伴有消化系统的能力降低，如果吃得过饱或吃些油腻、辛辣的食物，可能会导致消化不良，出现恶心、腹胀等症状。在发热时补充维生素以及水分，有利于增强免疫力，提高患儿对病

胃溃疡患者首先吃柔软好消化食物，另外食用富含蛋白质饮食，比如可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉，一定要增加食物在口中咀嚼时间。适当增加新鲜水果和蔬菜，但是也要避免过量食用酸性水果，减少外来因素刺激。避免辛辣刺激性食物，避免生姜、咖啡、浓茶，同时也要避免过甜食物。