膝盖抽积液怎么抽

原地跑步在正常活动量以内不会损伤膝盖关节，如果活动量过大可能引起膝盖损伤。适量原地跑步对于膝关节有好处，通过锻炼可以促进膝关节血运锻炼关节，但是活动量过大可能引起滑膜损伤。在运动时如果出现膝盖疼痛，说明活动量偏大需要保持休息。

膝盖肿胀伴有积液考虑是滑膜炎导致，平时长时间活动或者受凉都会引起，可以通过查体、膝关节平片、膝关节核磁进行检查，如果检查积液量较少可以给予活血止痛和祛风除湿药物治疗，如果积液量较多需要进行手术抽取积液再给予药物治疗，在治疗期间注意休息避免剧烈运动。

膝盖酸痛是由于膝盖部位骨折或者膝盖部位骨刺引起，当出现膝盖疼痛的时候需要疼痛后到骨科就诊，完善膝盖平片、膝盖核磁或者膝盖CT检查明确诊断。如果确定是膝盖骨折需要通过手术内固定治疗，轻度骨刺可以药物消除，如果骨刺严重需要通过手术切除。

右腿膝盖出现疼痛常见原因有以下几项：第一、膝盖骨刺。当膝盖部位出现骨刺之后会刺激关节引起疼痛，在活动的时候膝关节疼痛会加重，卧床休息后疼痛会好转，检查膝关节平片骨刺严重需要手术切除骨刺治疗。第二、滑膜炎症。滑膜炎症也会引起膝盖疼痛，通过膝盖核磁可以确诊，治

膝盖软骨瘤是由于软骨细胞异常突变导致，属于偏良性肿瘤，临床上主要是采用手术的办法切除软骨瘤进行治疗，软骨瘤切除后还需要将切除组织送到病理科进行病理组织化验，明确病变类型。患者术后定期骨科就诊，通过复查病变部位平片观察软骨瘤是否复发，如果有复发还需要二次手术

跑步时可以通过以下方法减少膝盖损伤：第一、适量运动，由于膝盖可以适应活动，在允许的活动量内进行活动不会引起膝盖损伤。第二、佩戴护膝，通过佩戴护膝以后会增加膝盖保护，可以减少膝盖损伤。第三、可以给予膝关节热敷，在热敷时膝关节局部血液循环会增强，有助于膝关节恢

膝盖筋膜炎会出现膝盖局部疼痛、红肿，严重者还会伴有膝盖活动障碍。需要给予消炎止痛和活血通络的药物治疗，考虑平时受凉、全身风湿病或者劳累引起，可以配合按摩、针灸等物理治疗办法促进恢复。当疼痛好转以后需要适量运动，通过活动可以减少筋膜粘连。

年轻人出现膝盖响，有可能是因为短时间内剧烈活动导致关节过度摩擦引起，也有可能是因为长时间缺少运动，膝关节部位血液循环不好引起响声。此外，长时间站立或者过度行走、膝关节受凉都可能会引起，也有部分原因可能是缺钙导致。建议平常需要适当运动劳逸结合，注意膝关节部位

膝盖增生是因为关节退行性病变引起，也有可能是因为受创伤性因素或者长时间过度行走、摩擦，导致膝盖部位血液循环不好形成无菌性炎症刺激，形成骨质增生引起膝关节肿胀、疼痛、功能活动受限。早期症状轻微可以进行理疗、热敷、针灸帮助缓解，可以口服舒筋活络药物，比如抗骨增

蹲下去出现膝盖疼痛考虑是膝关节炎，当患者下蹲的时候引起膝盖部位压力增大，如果膝盖之前有软组织炎症，在压力作用下会引起膝盖疼痛症状。可以去医院完善膝盖核磁检查判断病情，给予消炎止痛或者活血通络治疗，也可以使用润滑关节药物治疗，不要参加跳远、跑步、跳高等运动。