大便太用力有肉出来，可能是痔、直肠息肉、直肠癌等原因导致的，需要明确病因采取合适的治疗方法，具体如下：
1.痔
痔与肛垫下移、直肠静脉曲张等因素相关，外痔以及混合痔可以表现为肛门口肿物，所以会有大便后有肉出来的现象，还会伴有疼痛、出血等症状。
患者可遵医嘱使用药物治疗，比如痔疮栓、痔疮膏、槐角丸等，在一定程度上能够起到消炎、止痛的作用。此外，还可以适当进行温水坐浴，必要时可通过手术治疗，比如吻合器痔上黏膜环切术、混合痔外剥内扎术等。
2.直肠息肉
直肠息肉是肠道内的赘生物，与遗传、不良生活习惯、饮食不当等因素相关，肛门息肉可以在患者大便时脱出至肛门周围，导致患者在用力大便后触摸到肛门处有肉疙瘩。
肛门息肉明确诊断之后一般可以采取肠镜下切除手术治疗，并且需要将切除的病灶送病理检查，排除恶性病变。平时注意局部清洁，避免发生感染。
3.直肠癌
直肠癌与遗传、环境因素、饮食因素等相关，患者在用力大便后会有肉球突出肛门现象，尤其是出现在直肠齿状线以上至直肠、乙状结肠交界处的恶性肿瘤。
患者可以遵医嘱使用贝伐珠单抗、西妥昔单抗等靶向药物进行治疗。此外，还可以选择常规开腹手术、腹腔镜手术等手术方式切除病灶，延缓病情进展，减轻患者症状。
建议患者积极到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱进行处理，以免延误病情。
