六安茶具有消暑解渴、提神醒脑、促进消化等功效与作用,详情如下:
1、消暑解渴
六安茶属于凉性茶,一般用温水冲泡饮用,适量饮用可以为身体补充水分,起到消暑解渴的作用。
2、提神醒脑
六安茶中含有咖啡碱成分,会对神经系统产生刺激,导致其兴奋性升高,进而起到一定的提神醒脑作用。
3、促进消化
咖啡碱进入胃肠道内可以刺激胃肠道分泌胃酸,同时还可以刺激胃肠蠕动,因此适量喝六安茶能够起到促进消化的作用。
除此之外,对于促进食欲、利尿以及补充营养等也可能起到相关的功效与作用。但需要注意,应避免在睡前喝六安茶,以防影响睡眠质量。