老年人哮喘的护理需要综合考虑环境管理、用药护理、饮食护理、心理护理和运动指导等方面。
1.环境管理
保持室内清洁,定期打扫,避免灰尘积聚。使用防尘螨的床上用品和窗帘,定期清洗。避免使用羽绒和羽毛制品的床上用品和枕头。避免吸烟和暴露在二手烟中,尽量减少厨房油烟和化学气味的暴露。
2.用药护理
老年人可能同时患有其他疾病,需要服用多种药物。确保老年人按时、按量服用哮喘药物,并告知药物的作用和可能的副作用。
3.饮食护理
避免食用已知的过敏原,如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生等;避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果。
4.心理护理
老年人可能会因为哮喘反复发作而感到焦虑和恐惧,应关注其心理状态,给予心理支持和安慰。
5.运动指导
老年人可以选择适量的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,但应避免在寒冷干燥的天气进行剧烈运动。