盆腔积液患者日常生活中需注意个人卫生,保持良好生活习惯,饮食宜清淡,避免久坐,同时注意休息,避免过度劳累和精神压力,如有不适及时就医。
1.注意个人卫生
保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
2.注意经期卫生
月经期间子宫内膜剥脱,宫腔内血窦开放,并有凝血块存在,这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生,使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸,或有性生活,就会给细菌提供逆行感染的机会,导致盆腔炎。
3.避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
4.多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如
鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
5.经期避免性生活
月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
6.喝水
盆腔有炎症容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
7.避免久坐
久坐会使盆腔的血液回流欠佳,影响子宫附件的正常排毒功能,这也属于盆腔炎的日常护理措施。
总之,盆腔积液患者在日常生活中要注意个人卫生,保持良好的生活习惯,同时也要注意饮食和休息,避免过度劳累和精神压力。如果出现不适症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。