根治脚气的方法包括药物治疗、保持足部清洁干燥、避免交叉感染、注意个人卫生、选择合适的鞋袜和提高免疫力等。
1.药物治疗
使用抗真菌药物,如酮康唑、克霉唑等乳膏或喷雾剂,涂抹在患处,坚持使用一段时间,直到症状完全消失。同时,也可以口服抗真菌药物,如伊曲康唑、特比萘芬等,但需在医生的指导下使用。
2.保持足部清洁干燥
脚气容易在潮湿温暖的环境中滋生,因此要保持足部的清洁干燥。每天洗脚,勤换袜子,鞋子也要经常通风晾晒。
3.避免交叉感染
脚气具有传染性,所以要避免与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等物品,以免交叉感染。
4.注意个人卫生
勤洗手,避免搔抓患处,以免感染其他部位。
5.选择合适的鞋袜
选择透气、吸汗的鞋袜,避免穿不透气的鞋子和袜子,以免加重脚气。
6.提高免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,提高免疫力,有助于抵抗真菌感染。