一般情况下，甲减和甲亢都比较严重，因为这两种疾病都可能会对身体的多个系统造成损害，影响生活质量和寿命。
甲减是由于甲状腺激素分泌不足引起的，常见症状包括疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、关节疼痛、月经不调等。严重的甲减可能会导致心血管疾病、贫血、抑郁、认知障碍等并发症，甚至危及生命。
甲亢则是由于甲状腺激素分泌过多引起的，常见症状包括心悸、手抖、体重下降、焦虑、失眠、多汗等。严重的甲亢可能会导致心律失常、心力衰竭、骨质疏松、甲亢危象等并发症，甚至危及生命。
然而，在某些情况下，一种疾病可能比另一种疾病更严重。例如，在孕妇中，甲亢可能会对胎儿的发育产生不利影响，而甲减则可能会增加早产、低体重儿和妊娠高血压等并发症的风险。
此外，对于一些患有其他疾病的人来说，甲减或甲亢可能会加重原有的病情。例如，患有心脏病的人可能更容易出现心律失常和心力衰竭等并发症。
因此，无论是甲减还是甲亢，都需要及时诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
对于甲减和甲亢患者，除了接受正规治疗外，还需要注意饮食和生活方式的调整。例如，甲减患者应适量补充碘，甲亢患者应避免食用含碘食物，同时注意休息和避免过度劳累。
甲减和甲亢都是需要引起重视的疾病，患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意饮食和生活方式的调整。
