手指腱鞘炎的治疗方法包括休息和保护、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射、手术治疗、改变生活方式等,具体治疗方法应根据个人情况选择。
1.休息和保护
停止使用患病手指,避免过度使用或重复性动作。佩戴合适的手部支撑或夹板,以减轻手指的压力。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。物理治疗师还可以指导进行特定的手部运动和伸展,以增强手部肌肉和改善关节灵活性。
3.药物治疗
可以遵医嘱口服非甾体抗炎药(如布洛芬)。如果症状严重,医生可能会建议注射类固醇药物到腱鞘内,以减轻炎症。
4.腱鞘内注射
将药物直接注射到腱鞘内,可缓解炎症和疼痛。这是一种常见的治疗方法,但可能需要多次注射。
5.手术治疗
在其他治疗方法无效或症状严重影响生活时,医生可能会建议手术治疗。手术的目的是松解腱鞘,以减轻对肌腱的压力。
6.改变生活方式
保持正确的手部姿势,避免长时间握拳或过度伸展手指。注意手部保暖,避免寒冷刺激。