功能性阳痿可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗和生活方式改变等方法改善。
1.心理治疗
与专业心理咨询师进行沟通,探讨可能导致阳痿的心理因素,如焦虑、抑郁、压力等,并学习应对技巧。
2.药物治疗
磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非等,是治疗阳痿的常用药物。这些药物通过放松血管平滑肌,增加血液流入阴茎,帮助勃起。
3.物理治疗
真空勃起装置通过负压吸引引起阴茎勃起,帮助维持勃起功能。
4.生活方式改变
保持均衡的饮食,摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如蔬菜、水果、全谷类和健康脂肪。
如果阳痿问题持续存在或严重影响生活质量,应及时咨询医生,寻求进一步的专业帮助。