糖尿病患者应采取定期进行眼科检查、控制血糖水平、避免长时间用眼、注意眼部卫生、避免情绪过度波动等方法措施预防青光眼。
1.定期进行眼科检查
糖尿病患者应每年进行一次全面的眼科检查,包括眼压测量、眼底检查等。早期发现青光眼,有助于及时治疗,保护视力。
2.控制血糖水平
良好的血糖控制对于预防糖尿病并发症至关重要。糖尿病患者应遵循医生的建议,按时服药或注射胰岛素,将血糖控制在正常范围内。
3.避免长时间用眼
长时间使用电脑、手机等电子设备,或阅读、写作等近距离用眼活动,可能导致眼压升高。糖尿病患者应注意适当休息,避免长时间用眼。
4.注意眼部卫生
保持眼部清洁,避免感染。不要用手揉眼睛,避免长时间佩戴隐形眼镜。
5.避免情绪过度波动
情绪激动、紧张等可能导致眼压升高。糖尿病患者应保持心情舒畅,避免过度焦虑、愤怒等情绪。