膝关节骨关节炎不存在最佳治疗方法,常用的治疗方式包括物理治疗、运动治疗、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等。
1.物理治疗
包括热疗、冷敷、按摩、针灸、牵引等,可以缓解疼痛,改善关节活动度。
2.运动治疗
适当的运动可以增强肌肉力量,改善关节稳定性,但应避免过度劳累和剧烈运动。
3.改变生活方式
减轻体重、避免长时间站立或行走、避免爬楼梯等,有助于减轻膝关节的负担。
4.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱使用。
5.手术治疗
膝关节镜手术适用于膝关节内有游离体、半月板损伤等病变的患者,可以清理关节内的病变组织,改善关节功能。截骨术是通过调整下肢力线,缓解膝关节疼痛,适用于膝关节内翻或外翻畸形的患者。