得了尿路感染要及时就医遵医嘱治疗、注意个人卫生、多喝水、饮食调整、休息和锻炼,定期复查等,如有性伴侣,需双方同治,以预防复发。
1.及时就医
尿路感染需要及时就医,医生会根据病情轻重选择合适的治疗方法。在就医前,应尽量避免自行用药,以免掩盖病情或导致耐药。
2.遵医嘱治疗
按照医生的建议进行治疗,按时服药、完成疗程。不要自行增减药量或停药,以免影响治疗效果或导致复发。
3.注意个人卫生
保持尿道口清洁,勤换内裤,避免憋尿。大便后手纸应由前向后擦拭,以免污染尿道口。
4.多喝水
多喝水可以增加尿量,冲刷尿道,有助于减轻炎症。但不要过量饮水,以免引起不适。
5.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、葱、蒜、酒等。多吃新鲜的蔬菜和水果,保持饮食清淡。
6.休息和锻炼
保证充足的休息,避免过度劳累。适当进行体育锻炼,增强身体免疫力。
7.定期复查
按照医生的要求定期复查,以了解治疗效果和病情变化。如有异常,应及时调整治疗方案。
8.性伴侣的治疗
如果尿路感染是由性传播引起的,性伴侣也需要同时接受治疗,以避免交叉感染和复发。
9.预防复发
注意个人卫生,避免憋尿,保持尿道口清洁。在性生活前后,应注意清洗。同时,要注意增强身体免疫力,避免过度劳累和紧张。
总之,尿路感染需要及时就医,遵医嘱治疗,并注意个人卫生和生活习惯。通过综合治疗和预防,可以有效控制病情,减少复发的风险。