拉肚子一般指腹泻,预产期到了腹泻可以采取补充水分、调整饮食、注意休息、观察症状、告知医生等措施。
1.补充水分
拉肚子可能会导致身体脱水,因此需要多喝水或口服补液盐,以补充身体失去的水分和电解质。
2.调整饮食
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及高纤维食物,如蔬菜、水果等。可以选择清淡、易消化的食物,如白米粥、面条、鸡肉等。
3.注意休息
拉肚子会使身体疲劳,因此需要注意休息,避免过度劳累。
4.观察症状
如果拉肚子症状持续不缓解或伴有发热、腹痛、阴道流血等异常情况,应及时就医。
5.告知医生
在就医时,应告知医生预产期快到了的情况,以便医生进行评估和处理。