长水痘期间的禁忌包括避免抓挠、注意个人卫生、避免与他人接触、避免使用糖皮质激素、饮食清淡和注意休息。
1.避免抓挠
水痘带状疱疹病毒可通过人与人之间的直接接触或飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品传播。水痘通常伴有瘙痒，搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。因此，要避免抓挠水痘，以免引起继发感染。如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等药物进行缓解。
2.注意个人卫生
保持皮肤清洁，勤换衣服，勤剪指甲，避免用手搔抓水痘，以免引起继发感染。同时，要注意保持室内空气流通，定期开窗通风。
3.避免与他人接触
水痘具有较强的传染性，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。在水痘疱疹完全结痂之前，应避免与他人接触，以免传染给他人。如果需要与他人接触，应佩戴口罩，并保持一定的距离。
4.避免使用糖皮质激素
糖皮质激素可能会导致水痘病情加重，增加并发症的风险。因此，在长水痘期间，应避免使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
5.饮食清淡
长水痘期间应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
6.注意休息
水痘是一种自限性疾病，一般不需要特殊治疗。在长水痘期间，应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，长水痘期间需要注意个人卫生，避免抓挠水痘，避免与他人接触，饮食清淡，注意休息。如果症状严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
