牙龈肿包不消可能是牙根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙龈瘤、血液系统疾病等原因引起，需要就医明确原因并治疗。
1.牙根尖周炎
多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖周围组织发炎。表现为持续性牙齿疼痛。患牙有伸长感，触、压痛明显，不能咬食物。这时需要进行根管治疗，去除感染的牙髓，然后填充根管，以防止感染进一步扩散。
2.牙周炎
是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。患者常伴有牙龈红肿、出血、口臭等症状。治疗牙周炎的关键是去除牙菌斑和牙结石，可通过洁治术（洗牙）彻底清除。此外，还需要进行牙周刮治和根面平整等进一步的治疗。
3.智齿冠周炎
智齿是口腔中最后萌出的牙齿，由于萌出空间不足，智齿可能无法完全长出，导致周围牙龈发炎肿胀。患者会感到牙龈疼痛、肿胀，咀嚼和吞咽时疼痛加剧。在急性炎症消退后，应尽早拔除智齿，以避免复发。
4.牙龈瘤
牙龈瘤是牙龈上特别是龈乳头处局限生长的炎性反应性瘤样增生物。它来源于牙周膜及牙龈的结缔组织，因其无肿瘤的生物学特征和结构，故为非真性肿瘤，但切除后易复发。治疗方法主要是手术切除，切除后的组织需要进行病理检查，以排除恶变的可能。
5.血液系统疾病
某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致牙龈肿胀。此外，长期服用某些药物，如抗癫痫药、免疫抑制剂等，也可能引起牙龈肿胀。如果怀疑是血液系统疾病或药物副作用引起的，需要进行相关的检查和治疗。
总之，牙龈肿了个包一直不消是一种需要引起重视的症状，可能是口腔疾病的表现，也可能是其他全身性疾病的信号。建议及时就医，进行详细的口腔检查和必要的辅助检查，如血常规、凝血功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣刺激性食物，以促进牙龈的恢复。
对于孕妇和儿童，如果出现牙龈肿包不消的情况，应特别注意。孕妇在治疗前应告知医生自己的怀孕情况，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。儿童的口腔问题需要特别关注，因为他们的口腔组织和免疫系统尚未完全发育成熟。家长应及时带孩子去看牙医，接受专业的治疗和建议。
此外，无论年龄大小，保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙龈问题都非常重要。建议每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期进行口腔检查和清洁。如果出现牙龈出血、肿胀、疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。
