产后掉头发主要是由于激素水平变化、营养缺乏、精神压力以及护理不当等原因引起。
1.激素水平变化
女性怀孕后,体内雌激素水平升高,使头发的生长期延长,本该正常脱落的头发没有脱落。分娩后,雌激素水平迅速下降,那些原本该脱落的头发就会集中在产后一段时间内脱落,从而出现产后掉发明显增多的现象。
2.营养缺乏
产后身体恢复以及哺乳都需要大量的营养,如果产妇营养摄入不足,尤其是蛋白质、维生素、矿物质等缺乏时,就容易导致头发营养缺乏,进而引起头发干枯、易断、脱落。
3.精神压力
产后新手妈妈往往面临着照顾新生儿的各种压力,睡眠不足、情绪焦虑等,这些不良的精神状态会影响身体的新陈代谢和血液循环,导致头发的生长受到影响,出现掉发。
4.护理不当
产后不注意头发的清洁护理,或者过度频繁地烫染头发,使用不合适的洗发水等,都可能对头发造成损伤,加重掉发情况。