拉肚子指即腹泻，着凉腹泻可能是环境刺激、饮食不合理、肠道菌群失调、免疫力低、肠炎等因素所致，不同因素的处理不同，相关分析如下：
1.环境刺激
着凉后，冷刺激导致肠道局部血管发生痉挛，并刺激肠道蠕动，从而引发腹泻、腹痛等症状。
此时应该及时增添衣物，将门窗关闭，打开空调，能够减轻环境刺激现象。
2.饮食不合理
摄入被过期食物、红烧肉、辣椒等不洁、油腻、辛辣等食物，特别是与冷刺激相结合时。会导致肠道功能紊乱，加上冷刺激的作用，肠道受到刺激后蠕动加快，导致腹泻。
应该遵医嘱服用鞣酸蛋白酵母散、复方黄连素片、消旋卡多曲颗粒、蒙脱石散等药物止泻。
3.肠道菌群失调
有益菌减少，有害菌增多，肠道环境失衡，引发腹泻等症状。
此时可遵医嘱服用酪酸梭菌活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物改善肠道菌群。
4.免疫力低
体质较差，免疫力较弱，肠道较为敏感和脆弱，而免疫力低下的个体更容易影响肠胃蠕动，出现腹泻等症状。
通过散步、跳绳、打羽毛球等方式，促使身体代谢加快，帮助提高免疫力，减少腹泻的发生。
5.肠炎
肠炎会使肠道黏膜产生炎症反应，刺激肠黏膜，导致局部糜烂，引起肠蠕动亢进，发生腹泻。
遵医嘱服用头孢氨苄胶囊、克拉霉素缓释片、阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等药物消炎，改善病情。
若还有其他疑问，需要及时就医处理。
