脸上长痤疮可能与激素变化、不良生活习惯、皮肤清洁不当、压力与情绪、遗传因素等原因有关，可以采取保持皮肤清洁、饮食调整、规律作息、外用药物、口服药物等方法治疗。
一.原因
1.激素变化青春期、孕期、月经周期等生理阶段，体内激素水平波动较大，特别是雄激素增加，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，从而引发痤疮。
2.不良生活习惯长时间熬夜、饮食不规律、摄入过多高糖、高脂食物以及辛辣刺激性食物，如肥肉、炸鸡、辣条等，都会增加皮脂分泌，促进痤疮的形成。
3.皮肤清洁不当使用不适合自己肤质的护肤品、化妆品，或者清洁不彻底，可导致毛孔堵塞，细菌滋生，也可能引发痤疮。
4.压力与情绪长时间处于高压状态或情绪波动大，会影响内分泌系统，间接促进痤疮的发生。
5.遗传因素痤疮的发病有一定的家族聚集性，遗传因素在痤疮的发病中扮演了重要角色。
二.治疗方法
1.保持皮肤清洁选择适合敏感肌肤的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶，早晚彻底清洁面部，去除多余油脂和污垢。避免使用过于油腻的化妆品和护肤品。
2.饮食调整保持饮食清淡，多摄入含有丰富的维生素A、C和E的食物，如青菜、橙子等，有利于改善皮肤状态。减少高糖、高脂及辛辣食物的摄入，如汉堡、烧烤等，避免刺激皮脂腺分泌过多油脂。
3.规律作息保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于调节内分泌，减少痤疮的发生。
4.外用药物在医生指导下，可选用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等；抗生素药膏，如克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物，帮助消除炎症，减少痤疮。
5.口服药物对于中重度痤疮，医生可能会开具口服药物，如多西环素、克林霉素、异维A酸等，以控制病情发展。
