牙龈萎缩可通过控制菌斑、去除诱因、抗敏感治疗、手术治疗等方式来改善。
1.控制菌斑
牙菌斑是导致牙周疾病的重要因素,定期进行牙周系统治疗,如洗牙,以去除菌斑,减少其对牙龈的刺激,是治疗牙龈萎缩的基础。
2.去除诱因
针对可能引起牙龈萎缩的诱因,如单侧咀嚼习惯、牙齿矫正力度不当、错误的刷牙方式等,应及时调整或纠正。同时,注意补充缺乏的营养元素,如维生素C等,以增强牙龈的抵抗力。
3.抗敏感治疗
对于因牙龈萎缩导致的牙齿敏感问题,可采用牙脱敏治疗来缓解症状。
4.手术治疗
对于严重的牙龈萎缩,尤其是影响美观的前牙区,可考虑进行手术治疗,如侧向转移瓣手术、游离龈瓣移植术等,以覆盖暴露的牙根表面,恢复牙龈形态。
需要注意的是,牙龈萎缩一旦发生,往往是不可逆的。因此,预防显得尤为重要。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,及时治疗牙周疾病,是预防牙龈萎缩的关键。