长青春痘的原因有激素水平变化、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、不良生活习惯等。
一、激素水平变化
在青春期,体内雄激素水平升高,会促使皮脂腺分泌增加,过多的皮脂分泌容易导致毛囊堵塞,进而引发青春痘。
二、皮脂分泌过多
皮脂腺发达,分泌过多的皮脂,如果不能及时排出,就会堆积在毛囊内,为细菌滋生创造条件,引发炎症反应,形成痘痘。
三、毛囊角化异常
毛囊角质化使得毛囊口变小、狭窄,皮脂排出不畅,容易形成粉刺,这也是青春痘形成的重要基础。
四、细菌感染
痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内大量繁殖,会引发炎症,加重青春痘的症状。
五、不良生活习惯
比如经常熬夜、作息不规律,会导致内分泌失调,增加长青春痘的风险;饮食上喜欢吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物,也可能诱发或加重青春痘;还有不注意面部清洁卫生,使得灰尘、污垢等堵塞毛孔。
此外,环境污染、高温高湿的环境等,都可能对皮肤产生不良影响,导致青春痘的出现。