隐形眼镜可以通过准备阶段、检查镜片、分辨正反面、佩戴技巧、适应与调整等步骤来操作较为好戴。
1.准备阶段
务必确保双手的清洁。使用无香味、无添加剂的肥皂或洗手液,在流动水下彻底清洗双手,并用干净的毛巾或自然风干的方式确保双手干燥。这是防止眼部感染的第一步。
2.检查镜片
取出隐形眼镜后,仔细检查其是否干净、无破损或异物附着。若镜片上有污垢或损伤,应立即停止使用,并咨询专业医生或验光师的建议。
3.分辨正反面
正确区分隐形眼镜的正反面至关重要。通常,正面(外曲面)呈碗状,边缘光滑;而反面(内曲面)则边缘较为锐利,像盘子一样。可以通过手指轻轻挤压或观察边缘形状来判断。
4.佩戴技巧
佩戴时,用一只手的中指和无名指轻轻拉开上下眼睑,充分暴露角膜。另一只手的中指或食指托住镜片,将其轻轻贴于角膜上。注意动作要轻柔,避免用力过猛导致镜片破裂或眼睛受伤。
5.适应与调整
戴上镜片后,轻轻闭眼并转动眼球,使镜片更好地贴合角膜。然后,再次睁开眼睛,检查镜片是否居中、无异物感。若初次佩戴感到不适或镜片偏离角膜,可轻轻推动镜片进行调整。