脚气即足癣，治疗足癣脚痒可以采取保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、注意个人卫生、选择透气的鞋袜、治疗身体其他部位的真菌感染、避免搔抓、调整生活习惯等方法。
1、保持足部清洁干燥
每日洗脚，仔细清洗脚趾间的缝隙，洗完后彻底擦干，尤其是脚趾间。足部潮湿的环境容易滋生真菌，保持干燥能有效减少真菌繁殖。
2、使用抗真菌药物
可选择外用抗真菌药膏或喷剂，如达克宁、酮康唑等，按照说明书正确使用，坚持用药一段时间，即使症状缓解也不要过早停药，以免真菌未被完全清除而复发。对于严重的足癣，可能需要口服抗真菌药物，但需在医生指导下使用，因为这类药物可能有一定副作用。
3、注意个人卫生
不要与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以免交叉感染。自己的鞋子要经常晾晒，保持干燥清洁，有条件的话可定期更换鞋子。
4、选择透气的鞋袜
穿棉质等透气材质的袜子，避免穿不透气的鞋子，这样有助于足部空气流通，减少真菌滋生的机会。
5、治疗身体其他部位的真菌感染
如果同时有股癣、手癣等其他部位的真菌感染，也要同时进行治疗，防止真菌传播到足部。
6、避免搔抓
搔抓会加重皮肤损伤，增加感染的风险，还可能导致真菌扩散到其他部位。如果瘙痒难忍，可以使用一些含有薄荷等成分的止痒产品缓解症状。
7、调整生活习惯
保持良好的作息，避免过度劳累，适当锻炼增强免疫力，免疫力低下时更容易感染真菌且不易恢复。饮食上要注意均衡，避免过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物。
