补肾中药主要包括补肾阳和滋肾阴两大类。补肾阳的中药有温肾助阳的功效，适用于肾阳虚导致的症状；滋肾阴的中药则能滋补肾脏，养阴润燥，适用于肾阴虚引起的症状。
一.补肾阳的中药
1.鹿茸味甘、咸，性温，归肾、肝经，具有强筋骨、调冲任、益精血、补肾阳的作用，主要用于治疗肾阳虚衰、肾虚骨弱、腰膝无力以及精血不足等症状。
2.巴戟天味辛、甘，性微温，归肝、肾经。有祛风除湿、补肾助阳的功效，可治疗小便频数、肾虚腰膝酸软等症状。
3.淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿的功效，常用于治疗肾阳不足引起的阳痿遗精、筋骨痿软等症状。
4.肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，能补肾阳、益精血、润肠通便，适用于肾阳不足、精血亏虚导致的阳痿不孕、腰膝酸软等症状。
5.锁阳味甘，性温，归肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用，可治疗腰膝痿软、阳痿滑精等症状。
二.滋肾阴的中药
1.何首乌何首乌能滋补肾脏，养阴润燥，对于肾阴虚引起的眩晕耳鸣、失眠多梦等症状有良好疗效。
2.枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、明目润肺的功效，适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
3.女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热明目的功效，可治疗腰膝酸痛、头晕目眩等症状。
4.墨旱莲墨旱莲能滋补肝肾、凉血止血，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、须发早白等症状有良好疗效。
5.龟甲龟甲具有滋阴潜阳、益肾强骨的功效，适用于肾阴不足引起的头晕目眩、骨蒸劳热等症状。
在使用补肾中药时，需在中医师的指导下进行辨证施治，确保选择适合个人体质和病情的药物。同时，注意避免吸烟、饮酒及辛辣、生冷食物的摄入，保持良好的作息习惯和积极乐观的心态。
