肛门脱出回不去了可能是由多次分娩、便秘、内痔、肠套叠、低位直肠癌等原因导致的，具体处理措施需要根据原因进行分析。
1.多次分娩
多次分娩会导致骨盆底肌肉出现松弛，致使其对肠管的固定支撑作用力减弱，无法支撑直肠的作用，便会引起直肠下垂，脱出肛门外。
患者可以进行缩肛运动进行锻炼，可以增强盆底肌力，改善肌肉松弛的现象，使其可以重新支撑直肠重量。
2.便秘
若患者长时间胡吃海喝，进食油腻、辛辣的食物，可能会出现便秘。当患者用力排便时，腹腔压力会增大，将直肠往下推移，引起直肠脱垂，表现为肛门脱出，不能回纳。
患者可以遵医嘱使用甘油栓、开塞露、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，可以起到帮助排便的作用。日常患者应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免使便秘反复发生，不利于疾病的恢复。
3.内痔
若患者患有内痔，用力排便时，可能会将内痔从肛门内带出，引起肛门脱垂，无法回纳。
患者可以在医生的指导下使用醋酸氯己定痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏、熊胆痔疮膏等药物进行治疗，可以清热解毒、收湿敛疮，改善内痔脱垂引起的不适感。若药物治疗预后不佳，患者可以选择痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等方式进行治疗，将内痔切除即可痊愈。平时患者应避免久坐，以免肛门部位血液流通不畅，使内痔症状更加严重。
4.肠套叠
若患者患有肠息肉，未注意护理，可能会引起肠套叠，致使肠道与相邻的肠道相套，导致肠道的内容物通过出现障碍，使肠道重量变重，向下移动，致使其脱出肛门外，不能回去。
若患者肠套叠出现继发感染，可以在医生的建议下服用头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，可以消除感染。若出现肠坏死、腹膜炎，患者应及时进行腹腔镜下肠管切除术进行治疗，控制病情发展。患者平时应注意腹部保暖，防止受凉，引起胃肠道蠕动功能紊乱。
5.低位直肠癌
若患者患有低位直肠癌，距离肛门处较近，当癌症病灶逐渐增大，便会随着排便一起脱出肛门外，并且不能回纳。
患者可以选择全直肠系膜切除术、腹直肠癌切除术等方式进行治疗，将癌症病灶切除，控制癌细胞的蔓延。若不适用于手术治疗，患者可以在医生的要求下使用卡培他滨片、注射用奥沙利铂、注射用盐酸伊立替康等药物进行治疗，可以消灭癌细胞，抑制癌细胞的生长繁殖。平时患者应保持良好的心态，避免过度焦虑及恐惧，积极配合医生治疗，提高生活质量。
患者应保持良好的个人习惯，积极进行体育运动，增强体质，有利于身体恢复。若出现便血、肛门坠胀感等症状，应及时前往医院进行诊疗。
